2012年, アメリカ, 101分
ゲームの悪役がヒーローに憧れ、大暴走！
2016.04.26 (更新 2016.04.25)
2016.04.22 (更新 2016.04.23)
IKEAジャパン10周年おめでとう！2016年4月22日-24日
こんにちはイケアっ子のブー太です。2008年に初めてIKEAに行ってから事あるごとに「イケアっ子」を自負しているブー太です(カーテン、テーブル、照明等、我が家の大部分はIKEAで構成されております。あとはNITORIとMUJIです)。 本日より3日間、日本にあるIKEA各店で10周年イベントが行われています。 2006年4月24日千葉県船橋市に第1号店がオープンしてから今年で10年！めでたいですね！そんな訳でIKEA10周年イベント情報です。土日のお出かけの参考に活用下さい。
2016.04.22 (更新 2016.04.21)
BMI22からのダイエット!よく分からない活動係数を考える
| 活動係数(目安) | |
|---|---|
| 外出しないでデスクワーク | 1.3 |
| デスクワーク | 1.5 |
| 立ち仕事 | 1.75 |
| 体力勝負な仕事 | 2 |
前の記事で活動係数について書きましたが、自分の活動係数ってどれなんだろう？1.5位だと思うけど本当に合ってる？と疑問だったので『身体活動のメッツ(METs)表』www0.nih.go.jp/eiken/programs/2011mets.pdfを参考に、活動係数について具体的に考えてみました。
2016.04.19 (更新 2016.04.20)
7点『メイジーの瞳』親のリコンの犠牲者たち
Blu-ray/DVD, dTV, U-NEXT, プライムビデオ, 洋画, （映）ヒューマンドラマ
2016.04.15
ブー太のダイエット報告 4月編
ブー太がダイエットを始め、4ヶ月が経ちました。
毎朝、起きたあとは体重測定をして、毎月15日は『カラダのサイズ測定』をし、日々励んでいます。